MARCHE NORDIQUE MERCREDI 13/11 SOIR

Bonjiur à tous,

Suite à un changement, je ne suis pas de garde ce soir, du coup je peux vous proposer la sortie..

RDV 19 h 30 parking salle des fêtes Chambost Allieres

environ 2 h de Marche Nordique Soutenue.

apporter Batons, eau, lampe frontale, gilet.

Sportivemnt.

Je ne serai pas présent, j'ai une réunion soutenue Bonne sortie et ne perdez pas la coach

Bonjour

Ok à ce soir

🐢

Temps bien agréable pour notre sortie nocturne,

11 km 360 en 2 h avec Annie et André.

Prochain rdv nocturne mercredi 27 novembre