sortie avec coach Be sports&conseils dimanche 24 juin

dimanche 24 juin : scéance coaché avec manu et ouvert à tous basé sur: Préparation Physique Générale et travail des côtes : rendez-vous 8h50 Col de la Cambuse parking : chemin 200 m après les maisons direction Cublize

Covoiturage : rendez-vous à 8h30 parking intermarché LAMURE 8h40 parking place des platanes à GRANDRIS 8H50 Col de la cambuse

Bonjour Pat,

Nous ne serons pas présentes avec Chantal ce dimanche.

Bonne sortie à tous.

A la prochaine...

Bonjour Pat,

ta Lucienne sera présente.

Coucou présente dimanche avec vous si ma présence ne pose pas de problème .....peu etre avec une amie . On se retrouve sur place

Pas présent dimanche je suis à Anse au Trail Des pierres dorées. 😩

merci à Manu pour ça prestation ! j'adore ! travail en côte !!

et merci à Nono,Marion et Jean pour leur présence on a bien travaillé !!

Bonne sortie coachée par Manu. Au programme comment aborder les côtes. Malgré les supers conseils du coach, les cotes d'agneau de Marc étaient plus faciles au déjeuner 😉. Super sortie.